《I limiti sono nella nostra testa. Se hai un sogno e vuoi realizzarlo, non ci sarà nulla in grado di ostacolarti. Tranne la tua volontà.》 (Alex Zanardi)

Chi sono

"Per Aspera Ad Astra"

Sono nata a Sanremo il 12 giugno 1984. Vivo a Torino con due gattoni pelosoni, Egidio e Gioachino, e ho due meravigliosi nipotini, Giorgio e Jacopo. 

Dopo la maturità classica, ho conseguito la laurea specialistica in Business Administration, studiando un anno a Parigi, città che porto nel cuore!

Ho lavorato per 10 anni negli investimenti finanziari in qualità di private banker prima e di investor relations poi. Oggi lavoro come executive assistant presso Pininfarina Engineering. 

Amo la montagna, lo sport e la natura. Pratico a livello amatoriale scialpinismo, alpinismo, corsa in montagna, nuoto, poweryoga e un po' di bici da strada. Mi interesso di nutrizione e mi piace molto cucinare.

Vi svelo, infine, un piccolo segreto ma che racconta di me: ho 3 tatuaggi...una stella Marina, un cristallo di Neve e una scritta in latino "Per Aspera Ad Astra", che significa a grosso modo "Sino alle stelle, superando le difficoltà".

Ora che sapete quasi tutto di me, non mi resta che augurarvi una buona lettura!

Un caloroso Benvenuto,

Marina

Da piccola sul Monte Bianco. Dietro, il Dente del Gigante


Perché un Blog

In vetta al Cervino, "là dove ridono e cantano gli angeli" (Agosto 2016)

"Happiness is real only when shared." (Into The Wild)

Perché leggere il mio Blog?

Il mio Blog è rivolto agli appassionati di Montagna, Natura e Sport, a chi ama uno stile di Vita semplice e sano. 

Attraverso questo Blog desidero parlarvi di:

1) Amore...per la Montagna, che è entusiasmo, passione e anche un bel po' di sofferenza! Attraverso le mie piccole conquiste alpinistiche e grandi viaggi per il mondo: dalle nostre Alpi con il mio amato Monte Rosa ed il suo maestoso Cervino alla catena himalayana in Nepal e quella andina in Perù.

2) Alimentazione...in combinazione all'Allenamento è fondamentale per lo sportivo ma anche per chiunque desideri una vita sana, in equilibrio con se stesso, in armonia con gli altri e nel rispetto della natura. Per questo motivo, molte mie ricette strizzano l'occhiolino alla cucina vegana, di cui sono simpatizzante (ma non totalmente devota!). Impareremo insieme l'importanza delle biomolecole (carboidrati, proteine e lipidi): come, quando e perché assumerle e in quali alimenti reperirle, combinandole insieme correttamente in qualche deliziosa ricettina...nessuna dieta! Solo un cucinare e mangiare "consapevole" del proprio corpo e dell'ambiente che ci circonda.

3) Allenamento...più da predicatrice che da praticante! A parte gli scherzi, penso di potervi fornire qualche buon consiglio nell'ambito degli sport che pratico ormai da tanti anni (vedi la mia 👉 Bio). Sono cresciuta con il mito di quattro Big o forse basta dire dei "4B": Walter Bonatti, Bruno Brunod, Kilian Jornet Burgada e la sua dolce compagna Emelie Forsberg, Hervè Barmasse, che ho il piacere di conoscere e l'onore di avere come amico. Credo che l'alpinismo di oggi sia profondamente cambiato e che ci insegni molto. Sono anche convinta che il giusto allenamento combinato alla corretta alimentazione e all'amore per lo sport consenta di realizzare sogni che si pensava impossibili. D'altronde non si può mettere un limite ad ogni cosa: più è quello che è sognate, più è quello che otterrete...proprio come è successo a me!


«La mia casa è quassù fra lo sconfinare delle vette e i racconti del vento. La mia casa è quassù fra le altere pareti e misteriosi silenzi. La mia casa è quassù fra garrule acque e dolcissimi ricordi. Qui sono io, qui è la mia casa, qui sono le mie montagne». (Antonella Fornari )